29 December 2024
Adem, stem & stilte | Dagretraite
Een 1-dags retraite middenin de magische tijd tussen het oude en het nieuwe jaar. Een dag om het contact met jezelf op alle niveaus te ervaren en te verdiepen. Met zachte, lichaamsgerichte oefeningen, adem- en stemwerk, cacao & stilte.
Op een prachtige plek langs de uitgestrekte polder bij Amersfoort.
Waar Land In Zicht, Achterhoekerweg 19, Amersfoort
Wanneer zondag 29 dec. 2024 | 10:30 – 16:30 uur
Elke vrijdag & zaterdag
Wekelijkse groepslessen | Yoga
Een yogales is nooit hetzelfde, terwijl je gaandeweg de houdingen leert die vaker terugkomen. De wekelijkse lessen Hatha en Yoga & de adem zijn geschikt voor beginners en ervaren yogi’s (aanpassingen in elke houding). Als je regelmatig komt, ga je moeiteloosheid ervaren in het bewegen en ontstaat er een kalme geest die zich ver uitstrekt voorbij je yogamatje.
Waar Yogastudio Bindi, Bergstraat 6, Amersfoort
Wanneer Yoga & de adem: elke vrijdag om 19u. Hatha: elke zaterdag om 11u.